Pesquisa revela que 70% dos trabalhadores não se exercitam regularmente

Somente um quarto da população brasileira que trabalha com carteira assinada pratica atividade física. A constatação é da mais recente Pesquisa Nacional de Saúde (PNS 2013), divulgada, nesta quinta-feira (30), pelo IBGE e Ministério da Saúde.

O nível recomendado de exercícios físicos é de, pelo menos, 150 minutos semanais de intensidade leve ou moderada ou de, pelo menos, 75 minutos de atividade física de intensidade vigorosa. Levando essas orientações em consideração, um parcela majoritária (75%) não se exercita em ritmo satisfatório.

A diretora do Departamento de Vigilância de Doenças e Agravos Não Transmissíveis e Promoção da Saúde do Ministério da Saúde (CGDANT), Fátima Marinho. destaca que "A atividade física melhora a capacidade cardiovascular, reduz a pressão arterial e o diabetes. Vale lembrar que as doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade no Brasil e uma das principais causas de internações hospitalares.

Ainda no aspecto “estilo de vida”, a pesquisa constatou que 15,2% da população do mercado formal de trabalho fumam e 30% consomem bebida alcoólica uma ou mais vezes por semana – proporção de consumo de álcool maior que a média nacional se considerados todos os brasileiros com mais de 18 anos, que é de 24%, segundo a PNS. No quesito doenças crônicas, o estudo detectou que 6,2% dos trabalhadores com carteira assinada sofrem de depressão, enquanto entre os desempregados essa proporção é de 7,5%.